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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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過年家里有孕婦,適宜購置的物品有新鮮食材、舒適衣物、孕婦專用保健品、安全的清潔用品、適合孕婦的娛樂用品等。 1.新鮮食材:新鮮的蔬菜、水果、肉類、魚類等,為孕婦提供豐富的營養,如富含蛋白質的牛肉、富含維生素的橙子等。 2.舒適衣物:寬松的孕婦裝、柔軟的睡衣、舒適的孕婦內衣,保證孕婦身體舒適。 3.孕婦專用保健品:如葉酸片、鈣片、鐵劑等,有助于補充孕期所需的營養元素。 4.安全的清潔用品:溫和無刺激的洗衣液、洗潔精等,保障孕婦生活環境的清潔與安全。 5.適合孕婦的娛樂用品:輕柔的音樂CD、有趣的書籍等,幫助孕婦放松心情。 總之,為家里的孕婦購置物品時,要充分考慮其特殊的身體需求和心理需求,讓孕婦在過年期間能舒適、開心。
2025-02-08 03:04
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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懷孕后,應該保持心情舒暢,情緒穩定.孕期要謹慎用藥,避免與放射線和有毒物質接觸,不吸煙喝酒,預防病毒性疾病感染,節制性生活.每天睡足八小時,若覺得疲勞時,馬上休息片刻,休息可將腳墊高,或采用左側臥姿.孕婦飲食應注意補充足夠的蛋白質,維生素,礦物質,應多吃綠葉蔬萊,豆類,雞蛋,海帶,紫菜等含鐵較多的食物,要忌偏食,不宜過饑過飽,以保證脾健胃狀.
2016-03-01 08:18
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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吃水餃、喝粥最健康。過年也可以吃得清清淡淡,不一定要大魚大肉。
2016-03-01 04:19
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