舒張壓在 95mmHg 左右，且有晚上頭暈重、潮紅、尿頻、尿少、多夢、心悸、易煩等癥狀，可能是高血壓、腎性疾病、內分泌失調、精神心理因素、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。 1. 高血壓：長期血壓控制不佳可導致上述癥狀。應改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、避免熬夜。必要時遵醫囑服用硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等降壓藥。 2. 腎性疾病：如腎炎、腎功能不全等，影響水鈉代謝。需進行腎功能、尿常規等檢查，明確診斷后治療，可能用到呋塞米、氫氯噻嗪等藥物。 3. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進、醛固酮增多癥。通過相關激素檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、螺內酯等。 4. 精神心理因素：焦慮、緊張等可引起。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 5. 睡眠呼吸暫停綜合征：導致缺氧，影響血壓和身體機能。可通過睡眠監測診斷，治療方法包括減重、使用無創呼吸機等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療，并定期復查。

你好，血壓95mmhg,是輕微的高血壓的情況，你的癥狀按中醫說是陰虛火旺的表現，可能有前列腺炎癥的。對于這種情況可以考慮用中藥的知柏地黃丸口服，避免吃辛辣刺激的食物。多吃山藥，同時可以用中藥的辯證調理。