月經時出現反胃和頭暈的反應，可能是由激素變化、貧血、低血糖、精神因素、子宮內膜異位癥等原因引起。 1.激素變化：月經期間，女性體內的雌激素和孕激素水平發生波動，這可能影響胃腸道和神經系統的功能，導致反胃和頭暈。 2.貧血：如果平時月經量較多，可能導致體內鐵元素流失過多，引起貧血，進而出現頭暈、乏力，有時也會伴有反胃。 3.低血糖：經期女性新陳代謝加快，若飲食不規律或攝入不足，容易發生低血糖，引發頭暈和反胃。 4.精神因素：經期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能引起植物神經功能紊亂，導致上述癥狀。 5.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，在月經時也會出血和刺激周圍組織，可能引起頭暈和反胃。 如果月經期間反胃和頭暈的癥狀較輕，可通過調整飲食、休息和情緒來緩解。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

您好,考慮經期緊張綜合癥,在避免過勞,緊張外,可用聽歡快音樂,看幽默作品等方法排解不良情緒.此外,可補充復合維生素B,谷維素等.飲食宜清淡,少吃甜食.

經期的時候惡心,嘔吐等都是正常的.可以吃點解痙的藥物,不要太緊張了