腎結石排石到輸尿管排不出來且脹痛，可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方法促進結石排出，緩解疼痛。具體包括多喝水、使用藥物、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術等。 1.多喝水：增加尿量，有助于推動結石排出。每天飲水量應在 2000 毫升以上。 2.藥物治療：如坦索羅辛，可松弛輸尿管平滑肌，促進結石排出；山莨菪堿能緩解輸尿管痙攣，減輕疼痛；排石顆粒也有一定的輔助排石作用。但使用藥物需遵醫囑。 3.物理治療：體外沖擊波碎石適用于較小的結石，通過沖擊波將結石擊碎，使其更容易排出。 4.手術治療：對于較大或難以排出的結石，可選擇輸尿管鏡碎石取石術，直接將結石取出。 5.運動輔助：適當進行跳繩、爬樓梯等運動，利用重力作用促進結石移動。 總之，出現腎結石排石至輸尿管排不出來且脹痛的情況，應及時就醫，醫生會根據結石的大小、位置、患者的身體狀況等因素，選擇合適的治療方法。