大姨媽沒來且擔心懷孕，可能是正常生理延遲、精神壓力大、內分泌失調、懷孕或婦科疾病等原因導致。 1. 正常生理延遲：女性月經周期可能受環境、飲食等影響出現短暫推遲，一般不超過 7 天。 2. 精神壓力大：長期焦慮、緊張等不良情緒，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調。 3. 內分泌失調：比如多囊卵巢綜合征，體內激素失衡，影響排卵和月經周期。 4. 懷孕：有性生活且未采取有效避孕措施，可能懷孕，可通過驗孕棒或血檢確認。 5. 婦科疾?。合褡訉m內膜炎、子宮肌瘤等，會影響子宮內膜的正常脫落，導致月經異常。 總之，如果大姨媽推遲時間較長且伴有其他不適，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。

根據你所述的情況分析，月經不調除了懷孕外，還有可能過度緊張，壓力過大有一定關系的。建議可以到醫院檢查早早孕實驗，或其他檢查以明確是否懷孕，同時調節好自己的情緒。

你好，如果有性生活史未避孕，首先需要排除一下月經延遲是否與妊娠有關。另外，女性的月經提前或推遲3-7天都是正常的,因為月經是可以受到環境,氣候,情緒等眾多因素影響。建議自測早孕試紙檢測。必要時到醫院行血HCG檢測等檢查，因為血HCG是判斷是否妊娠最準的。祝你身體健康！

月經推遲首先考慮是懷孕的，建議您到醫院做血檢HCG檢查來確定是否懷孕,這是比較準確的檢查。如果排除懷孕了要考慮是勞累,休息不好、精神緊張、焦慮、環境改變、婦科炎癥、內分泌紊亂都可能導致月經推后的。建議去醫院檢查性激素六項及B超，找到原因然后針對性治療。