經常口腔潰瘍且伴有泌尿系統感染反復發作，可能與免疫力低下、維生素缺乏、不良生活習慣、病原體感染、內分泌失調等有關。 1.免疫力低下：當身體免疫力下降時，抵御病原體的能力減弱，容易引發口腔潰瘍和泌尿系統感染。可通過適當運動、保持充足睡眠等增強免疫力。 2.維生素缺乏：如缺乏維生素 B、維生素 C 等，會影響口腔黏膜和泌尿系統的正常功能。多吃新鮮蔬果有助于補充。 3.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、吸煙飲酒等，都可能導致身體機能紊亂。應調整作息，保持良好心態，戒煙戒酒。 4.病原體感染：細菌、病毒等病原體侵襲是常見原因。明確病原體類型后，針對性使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等進行治療。 5.內分泌失調：體內激素水平失衡也可能引發。需要調整生活方式，必要時就醫檢查并治療。 總之，出現經常口腔潰瘍且泌尿系統感染反復發作的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施，同時注意養成良好的生活習慣。

經常口腔潰瘍，和缺乏維生素B12是有關的。口腔潰瘍要注意以下幾點：刷牙小心：用軟毛的牙刷全面的刷牙；經常保持口腔清潔。多吃流食，細嚼慢咽。增加水果和蔬菜的攝入量，以便補充多種維生素和礦物質。避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸煙、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果，少吃過辣或過咸的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。尿路感染，注意個人衛生，增強免疫力，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激油炸的食物。