經常掉發且前額頭發變細易脫，可能與遺傳、內分泌失調、營養不良、精神壓力、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：部分人存在脫發的遺傳傾向，如雄激素性脫發。這種情況往往在青春期后逐漸顯現。 2.內分泌失調：例如體內雄性激素水平過高，會影響毛囊功能，導致頭發脫落。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，頭發得不到足夠滋養，容易脫落和變細。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，可能引起頭皮血液循環不良，影響頭發生長。 5.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、長期熬夜、吸煙等，均可能損傷毛囊，導致脫發。 總之，脫發原因多樣，建議及時就醫，明確病因后采取針對性治療。可在醫生指導下使用藥物，如非那雄胺、米諾地爾等。同時注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，放松心情。

你用中草藥桑白皮煎湯洗頭也是防脫的好方法,你不妨試試看.平時還應該注意，不可多吃油膩食物，不可吃辛辣刺激等，亂用洗發水對頭皮、毛囊也是有傷害的，你應該注意。

應改善睡眠,調節植物神經功能紊亂,如谷維素10mg一日三次,維生素B族.局部刺激皮膚充血,改善局部血液循環,促進毛發生長.外用1%敏樂定液等.中醫治療：補腎,祛風,養血為治則