女性經期腹痛，即痛經，可能由多種原因引起，如前列腺素合成與釋放異常、子宮平滑肌不協調收縮、精神因素、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等。 1.前列腺素合成與釋放異常：前列腺素增多會導致子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，引發疼痛。可通過服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解。 2.子宮平滑肌不協調收縮：子宮平滑肌收縮不協調，可能引起子宮局部缺血缺氧，導致疼痛。熱敷腹部、喝溫熱的紅糖水有時能改善。 3.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重痛經。放松心情，聽舒緩音樂，保證充足睡眠有助于緩解。 4.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，經期異位內膜出血刺激局部組織，引起疼痛。需就醫檢查，可能使用孕三烯酮、達那唑等藥物治療。 5.子宮腺肌病：子宮肌層內存在子宮內膜腺體和間質，導致子宮增大、變硬，引起痛經。治療方法包括藥物治療（如GnRH-a）和手術治療。 如果痛經嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。同時，經期要注意保暖，避免勞累和劇烈運動。

痛經,表現為月經期及月經前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,惡心嘔吐等癥狀.中醫亦稱經行腹痛,根據臨床癥狀的不同,可分為四型:氣滯血淤型,寒濕凝滯型,氣血虛弱型,肝腎虧損型.下面分別介紹痛經類型及相應藥膳,可酌情選用.一般在經前3~4天開始服用.