左邊頭痛且觸碰頭發都痛，可能由偏頭痛、神經痛、帶狀皰疹、顱內病變、緊張性頭痛等引起。 1.偏頭痛：多為單側搏動性頭痛，常伴惡心、嘔吐等。與遺傳、內分泌、飲食等有關。 2.神經痛：如枕神經痛，多由頸椎病變、炎癥等刺激神經所致。 3.帶狀皰疹：病毒侵犯神經，可出現單側頭痛，皮膚有皰疹。 4.顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管疾病等，壓迫神經導致頭痛。 5.緊張性頭痛：多因精神緊張、焦慮等引起，頭部有緊箍感。 總之，左邊頭痛且觸碰頭發都痛的原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，如頭顱 CT、腦電圖等，以明確病因，采取針對性治療。

偏頭痛可能大,關鍵是防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈，尼莫地平，丹參片，苯妥因鈉，羊角沖劑一般都會見效.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可達速效,頭不痛就不用再貼了.