17 歲身高 154cm 仍有長高的可能，影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高較高，子女長高的概率相對較大，但并非絕對。 2.營養(yǎng)：均衡飲食至關重要，保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長激素的分泌，每晚應保證 8 小時以上的高質量睡眠。 4.運動：適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾病：某些疾病可能影響身高發(fā)育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，需及時診治。 總之，17 歲還有一定的長高空間，要綜合注意上述因素。如果對身高增長有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院的內分泌科就診，進行相關檢查和評估。

你好，長高的情況和你的遺傳的基因’是有很大的關系的，跳繩和打籃球都是有益于長高的運動，但是關鍵的原因還是父母的遺傳

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.

身高受遺傳影響大，如果你的父母都不高，可能是就會比較矮一些。后期的營養(yǎng)睡眠運動等因素也是比較重要的影響因素。一般女孩子的青春期從11～12周歲到17～18周歲，你可以增加營養(yǎng)，多運動，也是可以促進長高的。