打呼嚕伴呼吸驟停是一種較為嚴重的情況，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結構異常、神經肌肉問題、某些疾病以及不良生活習慣等。 1.肥胖：體重超標會導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。應通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術矯正。 3.神經肌肉問題：肌肉松弛可能影響呼吸控制，可通過鍛煉增強肌肉力量。 4.某些疾?。喝缦贅芋w肥大、扁桃體肥大等，必要時需手術切除。 5.不良生活習慣：飲酒、吸煙、過度勞累等會加重癥狀，應改變這些習慣。 6.睡眠姿勢：盡量選擇側臥，避免仰臥。 打呼嚕伴呼吸驟停不容忽視，建議及時到正規醫院的呼吸內科或耳鼻喉科就診，進行詳細檢查，明確原因，并采取相應的治療措施。

您好。打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。打呼?；颊呷绻私庾约旱乃哔|量，睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多少時間，睡眠時血中的含氧量，睡眠時的心率變化等，你只需要做一夜的多導睡眠圖監測就可以知道，多導睡眠圖檢查目前已被認為打鼾病人必做的重要檢查,它可以對病人夜間睡眠時腦電圖，心電圖，肌電圖，口鼻氣流及血氧飽合度及心率等對進行動態的觀察，從而了解打鼾對身體影響的程度，進而指導打鼾的治療。可以治愈。祝您早日康復

您好！只要您平時注意養成好的飲食習慣和生活習慣，時間長了就能治愈的。打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲。仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢，建議您側睡。建議您增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。對于肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。枕頭不宜過高，厚度以單側肩寬為宜。應盡量避免服用安眠藥。多吃清淡食物。注意不要太累，要注意休息，白天如果太累的話，也容易打呼嚕。祝您健康

打呼嚕的原因可能與肥胖或者是腦缺氧或者是枕頭過高導致的。你可以把枕頭放低一點，保持呼吸道暢通看一下情況如何

打呼嚕在醫學上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。建議您的情況應該及時就醫，因為長期這樣，很容易并發高血壓、心腦血管疾病、心肌梗塞、心率失常等癥狀。目前比較有效的藥物是紅草止鼾顆粒。建議睡覺的時候采取右側位，再將一條毛巾卷成卷，墊在脖子下面，拖起頸椎部位，這也是比較有效的。