晨起出現(xiàn)四肢酸軟無力、腳丫疼的癥狀，可能是過度勞累、睡眠姿勢不當(dāng)、營養(yǎng)不良、疾病因素（如關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)）、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1.過度勞累：長時間的體力勞動或劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉疲勞和乳酸堆積，引起四肢酸軟無力和腳部疼痛。應(yīng)注意休息，適當(dāng)按摩放松肌肉。 2.睡眠姿勢不當(dāng)：壓迫肢體，影響血液循環(huán)，造成晨起不適。需調(diào)整睡眠姿勢，選擇舒適的床鋪。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素，影響骨骼和肌肉健康。要均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等。 4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限?？赏ㄟ^熱敷、服用布洛芬、塞來昔布等藥物緩解。 5.痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處引發(fā)疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時服用秋水仙堿等藥物治療。 6.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，影響代謝和能量供應(yīng)。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并采取針對性的治療措施。

你好根據(jù)你的敘述這屬于糖尿病的并發(fā)癥建議換種口服降糖諾和龍不妨試一試還有可以選用胰島素治療另外配伍降肌酐的藥一塊吃還有控制飲食多運(yùn)動醫(yī)生詢問：請問平時血糖控制的怎么樣

肌酐130，有點(diǎn)高，但有很多影響因素，飲食，饑餓，保暖等等，反應(yīng)腎功能的一個指標(biāo)，不一定很準(zhǔn)，還是要看肌酐清除率的，建議到大醫(yī)院檢查一下平時要少吃豆制品等植物蛋白，吃飽穿暖，這樣可以減少蛋白質(zhì)代謝，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，延緩腎功能減退，可以常吃金水寶

糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用