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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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高尿酸血癥患者的飲食需要注意控制嘌呤攝入、避免高糖飲料、限制酒精攝入、增加水分攝取、選擇低脂肪食物等。 1. 控制嘌呤攝入:減少食用動物內臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、濃肉湯等高嘌呤食物。 2. 避免高糖飲料:如碳酸飲料、果汁飲料等,因其可能影響尿酸代謝。 3. 限制酒精攝入:尤其是啤酒和白酒,酒精會阻礙尿酸排泄。 4. 增加水分攝取:保證每天 2000 毫升左右的飲水量,促進尿酸排出。 5. 選擇低脂肪食物:減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物的攝入,有助于控制體重,利于尿酸控制。 6. 多吃新鮮蔬果:富含維生素和礦物質,有利于改善代謝。 總之,高尿酸血癥患者通過合理的飲食調整,有助于控制尿酸水平,預防痛風等并發癥的發生。但飲食調整只是綜合治療的一部分,患者還需遵醫囑定期復查,必要時接受藥物治療。
2025-02-07 05:25
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