月經(jīng) 45 天沒來且內(nèi)膜薄，除醫(yī)生所開藥物外，還可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、中醫(yī)調(diào)理、使用其他藥物及定期復(fù)查等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，適度運(yùn)動，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 2. 補(bǔ)充營養(yǎng)：增加富含雌激素的食物攝入，如大豆、黑豆、蜂王漿等，為子宮內(nèi)膜生長提供營養(yǎng)支持。 3. 中醫(yī)調(diào)理：可嘗試艾灸、中藥調(diào)理等，如益母草、當(dāng)歸等，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 4. 其他藥物：如戊酸雌二醇片，能促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生；烏雞白鳳丸，有調(diào)經(jīng)止帶的作用；調(diào)經(jīng)益母膠囊，可改善月經(jīng)失調(diào)。使用藥物務(wù)必遵醫(yī)囑。 5. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行 B 超檢查，監(jiān)測子宮內(nèi)膜厚度變化，了解月經(jīng)恢復(fù)情況。 總之，對于月經(jīng)不調(diào)且內(nèi)膜薄的情況，應(yīng)綜合多種方法進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)密切關(guān)注自身身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

您好可以進(jìn)一步的內(nèi)分泌和宮腔鏡的檢查先看看原因再考慮治療

一般來說，若女性子宮內(nèi)膜薄的原因是手術(shù)造成的(如剖腹產(chǎn)、子宮肌瘤切除、子宮癒肉切除、子宮內(nèi)膜切片檢查、流產(chǎn)刮子宮手術(shù)等)或嚴(yán)重的炎癥而遭破壞，也會使子宮內(nèi)膜生長不良，其他如骨盆腔結(jié)核癥也會使子宮內(nèi)膜太薄。因此，須先找出真正的女性子宮內(nèi)膜薄原因，如透過卵巢功能檢驗(yàn)、子宮內(nèi)視鏡檢查，再對癥治療，才能成功。

引起子宮內(nèi)膜薄的原因很多，常見的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障礙和缺乏生長激素等，可以吃黃體酮和補(bǔ)佳樂同補(bǔ)，同時(shí)可以多吃一些高營養(yǎng)，高蛋白的食物。祝你健康

你好根據(jù)您的敘述考慮你有月經(jīng)不調(diào)的可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因是有很多的如器質(zhì)性病變精神因素內(nèi)分泌失調(diào)等都是可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的建議到醫(yī)院檢查一下是什么原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)然后好針對病因進(jìn)行治療如果您還有什么疑問可以隨時(shí)想我咨詢