近期腰疼，蹲起、彎腰時疼痛明顯，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部外傷、腰椎管狹窄、腎臟疾病等原因所致。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或姿勢不良，導致腰部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經，引起腰部及下肢疼痛。需臥床休息，配合牽引、理療。藥物可選擇甲鈷胺營養神經，塞來昔布止痛。 3.腰部外傷：如扭傷、撞傷，造成肌肉、韌帶損傷。應先冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 4.腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經受壓，導致腰疼及下肢麻木。輕癥可保守治療，如服用腰痛寧膠囊，嚴重者需手術。 5.腎臟疾病：如腎結石、腎炎，也可能引起腰疼。需完善檢查，明確診斷，針對病因治療。 出現腰疼應引起重視，避免勞累和劇烈運動。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，腰痛在醫學上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫院進行相關檢查，確診后再治療。undefined