右腿髕骨骨折術后 19 天的注意事項及鍛煉方法
右腿髕骨骨折術后19天怎么應注意哪些事項曾經治療情況和效果：已經做了手術現在19天、基本以消腫術口平和很好想得到怎樣的幫助：怎么鍛煉回復的好（）
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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右腿髕骨骨折術后 19 天，需要注意傷口護理、飲食調整、康復鍛煉、避免不良姿勢以及定期復查等。 1.傷口護理：保持術口清潔干燥，避免沾水和污染。若發現紅腫、滲液等異常，及時就醫。 2.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進傷口愈合和身體恢復。 3.康復鍛煉：在醫生指導下進行股四頭肌收縮、直腿抬高、膝關節屈伸等練習，逐漸增加活動范圍和強度。 4.避免不良姿勢：避免長時間站立或久坐，不要過度彎曲或扭轉膝關節。 5.定期復查：按照醫生要求定期復查 X 光，了解骨折愈合情況，以便調整治療方案。 總之，髕骨骨折術后的恢復需要耐心和細心，遵循醫生的建議，逐步進行康復鍛煉，注意日常生活中的各種事項，以促進骨折的良好愈合和功能恢復。
2025-02-07 23:56
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好傷口已經愈合的很好了需要進行膝關節的功能鍛煉了目前還不能下地鍛煉建議臥床將被褥墊入膝關節下面使膝關節彎曲逐漸墊高使彎曲度越來越大然后就可以坐在床沿彎曲膝關節最好能夠在一個月內彎曲超過90度
2016-03-01 12:09
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
