健康指導：建議要營養加運動，飲食是要多喝牛奶和豆漿，經常用黃豆和胡蘿卜還有豬筒骨煲湯，還有蔬菜水果都要均衡，補充多含高蛋白質高鈣類的食物，然后要每天堅持運動如跑步，游泳，打羽毛球等跳躍式的運動，每天堅持一定有效果。

建議到醫院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅

您好，至于可不可以長高，主要是看您的骨骼線有沒有閉合，要是沒有閉合的話，長高是沒有問題的。要要是骨骼線閉合的話，就不可以長高。但是您在15歲的時候一把是沒有閉合的，到19歲的話一般都是會閉合。建議您到醫院做個骨骼線的檢查，費用大概100塊左右，了解骨骼線的情況。要是沒有閉合，建議您在平時多跑步，同時加強鈣的攝入，多喝牛奶，或者是在醫生的指導下用藥，這都是可以長高的。希望我的回答可以幫到您醫生詢問：

你好，是缺鈣的表現，平時注意保暖，注意補鈣，建議吃鈣片，，需要口服葡萄糖酸鈣口服液，同時服用維生素AD，豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進鈣的吸收

你好，有的小孩子發育比較早，15歲可能已經發育比較完全了，這算是正?，F象，如果想知道還長不長了，可以到醫院拍個片子，看看骨垢線。建議：1.年齡還不是很大，可以適當吃一些加強營養的食物。2.注意補鈣。3.多運動，如單杠、打籃球等，都有可能長高。