左腳外踝撕脫骨折后，經(jīng)過(guò)拍片、石膏固定、私人鐵打治療等，患者對(duì)后續(xù)恢復(fù)存在疑問(wèn)，包括康復(fù)進(jìn)程、注意事項(xiàng)、是否會(huì)有后遺癥、后續(xù)治療方法、如何預(yù)防再次受傷等。 1.康復(fù)進(jìn)程：撕脫骨折的恢復(fù)通常需要一定時(shí)間，一般在 3 個(gè)月左右。但個(gè)體差異較大，取決于骨折的嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)人的身體狀況。 2.注意事項(xiàng)：避免過(guò)早負(fù)重行走，注意休息，抬高患肢促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 3.后遺癥風(fēng)險(xiǎn)：可能存在關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等，但規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練可降低風(fēng)險(xiǎn)。 4.后續(xù)治療：可進(jìn)行物理治療，如熱敷、按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)。 5.預(yù)防再次受傷：加強(qiáng)腳踝周圍肌肉力量訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)時(shí)做好防護(hù)，選擇合適的鞋子。 總之，左腳外踝撕脫骨折后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循醫(yī)生建議，積極進(jìn)行康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)，減少并發(fā)癥。

不建議去私人的診所去了。你的醫(yī)生給你的治療是完全正確的。撕脫骨折固定后，早期剛開(kāi)始活動(dòng)要循序漸進(jìn)，不要一開(kāi)始就劇烈活動(dòng)。有點(diǎn)腫脹是屬于正常情況的，慢慢能夠恢復(fù)的。

你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，只要你的骨折去愈合了再好好的靜養(yǎng)一段時(shí)間就沒(méi)事了，出現(xiàn)輕微的疼痛也很正常，過(guò)段時(shí)間應(yīng)該這種癥狀就會(huì)消退的。我覺(jué)得你也沒(méi)有必要再去用那個(gè)民間的偏方了，但具體還是你自己根據(jù)你目前的實(shí)際情況來(lái)定。

你好，對(duì)于骨折可以采用手法進(jìn)行復(fù)位并石膏固定，必要時(shí)可以采用手術(shù)進(jìn)行內(nèi)固定術(shù)，術(shù)后注意休息，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛練。多吃含鈣質(zhì)高的食物如魚肉、骨頭湯等。

你好，這應(yīng)該是骨折導(dǎo)致的后遺癥狀！你好，建議去醫(yī)院拍個(gè)X片，如果愈合好的話，注意日常的鍛煉會(huì)改善的，建議弄些活血舒絡(luò)的藥物輔助治療！