得了甲亢，做好保健很重要，包括合理飲食、規(guī)律作息、適度運動、調(diào)整心態(tài)、定期復(fù)查等。 1.合理飲食：減少高碘食物攝入，如海帶、紫菜等。適當(dāng)增加蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時。避免熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 3.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動。 4.調(diào)整心態(tài)：保持樂觀的情緒，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時復(fù)查甲狀腺功能、血常規(guī)、肝功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，甲亢患者要重視保健，通過各方面的綜合調(diào)理，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

甲亢常用口服藥物治療及碘131治療，根據(jù)個人情況選擇。甲亢飲食注意要低碘，吃無碘鹽，少吃高碘食物，像海產(chǎn)品等。同時，要定期復(fù)查甲功，以便于調(diào)整藥物劑量，吃藥太多，會引起甲減。

甲亢飲食注意要低碘，吃無碘鹽，少吃高碘食物，像海產(chǎn)品等。同時，要定期復(fù)查甲功，以便于調(diào)整藥物劑量，吃藥太多，會引起甲減。

您好，甲亢目前還沒有明確的病因，治療甲亢的方法雖然有效，但是也有各自的不足之處，抗甲狀腺藥物需要長期堅持服用，而放射性碘治療容易引起永久性甲減，而手術(shù)治療尺度的把握需要非常準(zhǔn)確，否則也容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)或者是甲減。甲亢患者在治療過程中要和醫(yī)生高度配合，采取綜合療法緩解病情，針對性治療。在此推薦您采用中西醫(yī)結(jié)合技術(shù)免疫因子聯(lián)合療法。如果您還有其他的問題，或是想要與專家進行“一對一”的交流，請點擊上方的“在線咨詢”按鈕進入專家咨詢頁面，或是撥打上方咨詢熱線，與專家進行疾病交流，專家將會根據(jù)您的實際病情給予您針對性的治療指導(dǎo)，祝您早日康復(fù)!