21 歲男性出現悲觀沮喪、記憶不佳、語言表達混亂、排尿受他人影響等情況，可能與心理壓力、神經衰弱、社交焦慮、注意力不集中、習慣因素等有關。 1.心理壓力：生活中的不愉快經歷可能導致心理負擔過重，影響情緒和思維。長期處于高壓狀態，易出現焦慮和抑郁情緒。 2.神經衰弱：長期的精神緊張和用腦過度可能引發神經衰弱，表現為記憶力減退、注意力不集中等。 3.社交焦慮：在與他人交流時過度在意自己的表現，擔心被評價，從而產生焦慮，影響語言表達的流暢性。 4.注意力不集中：難以集中精力閱讀和交流，導致信息接收和處理能力下降。 5.習慣因素：長期形成的排尿習慣，在有人時產生心理暗示，影響正常排尿。 出現這些問題不必過于緊張，建議及時調整心態，保持良好的生活習慣。如癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院的精神心理科就診，尋求專業幫助。

你好：從你的敘述來看,建議適當的放松自己,認識自己的情緒,盡量控制自己不要想的太多,多做一些自己喜歡的事情來轉移注意力,可以到正規的心理機構,進行系統的心理分析和指導,必要時借助藥物治療,這樣對你的完全康復是有幫助的,祝好

你好,抑郁癥這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發病率呈上升狀態.心理咨詢師主要靠發掘心理誘因進而排除達到治療目的,毫無疑問,這針對那些因為心理受到刺激導致抑郁的患者很有治療意義,中藥一般根據患者情況辨證論治,排除病理障礙（氣滯,血淤,痰結等等）以達到治療目的,一般治愈后復發的可能性較小；西藥一般采取影響大腦,進而影響情緒,達到治療目的,一般說來,跟血藥濃度有非常密切的聯系,一旦濃度到達治療最小濃度以下,就失去了治療作用,所以西藥停藥要嚴格逐漸停,而且沒有解決根本的問題,所以停藥后較容易復發.所以我們建議你可以用心理治療和中藥治療結合的方法治療.