睡眠欠佳伴耳鳴、雙腿酸困及下蹲站起眩暈咋回事
睡眠欠佳,具體病情:1.每天早晨1點(diǎn)左右容易醒來,因?yàn)槭艿蕉Q影響,后半夜睡覺就不踏實(shí);2.白天耳鳴不太明顯,但晚上(或比較安靜的房間)比較明顯;3.經(jīng)醫(yī)院檢查,耳朵沒有炎癥和其他病變,屬于感音神經(jīng)性耳鳴;4.雙腿和膝蓋有時(shí)感覺酸困;5.下蹲時(shí)間稍長后站起,感覺玄暈。
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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睡眠欠佳,受耳鳴影響凌晨易醒且后半夜睡不踏實(shí),白天耳鳴不明顯晚上明顯,醫(yī)院檢查為感音神經(jīng)性耳鳴,雙腿和膝蓋有時(shí)酸困,下蹲稍長站起眩暈。這些癥狀可能由多種原因引起,如耳部神經(jīng)損傷、身體疲勞、血液循環(huán)問題等。 1.耳鳴:感音神經(jīng)性耳鳴多因內(nèi)耳毛細(xì)胞、聽神經(jīng)等受損。可由長期噪聲暴露、年齡增長、耳部疾病等引發(fā)。治療上,可用銀杏葉提取物片改善耳部血液循環(huán),甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解血管痙攣。 2.睡眠問題:睡眠易醒且不踏實(shí),可能與精神壓力大、生物鐘紊亂有關(guān)。要保持規(guī)律作息,睡前避免興奮,可嘗試睡前泡熱水澡、聽舒緩音樂。 3.雙腿酸困:可能是過度勞累、缺乏鍛煉或腰椎疾病壓迫神經(jīng)。適當(dāng)休息,加強(qiáng)鍛煉,如散步、游泳。 4.下蹲站起眩暈:常見于體位性低血壓,與血壓調(diào)節(jié)機(jī)制有關(guān)。起身時(shí)應(yīng)緩慢,平時(shí)多喝水,保證血容量。 5.綜合調(diào)理:飲食均衡,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果。保持心情舒暢,避免焦慮緊張。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科進(jìn)一步檢查和治療。
2025-02-07 21:02
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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恩,你好,從你描述的癥狀來看,你的確是腎虛的表現(xiàn),中醫(yī)講腎開竅于耳,腎虛易于出現(xiàn)耳鳴、腰膝酸軟的表現(xiàn),腎虛肝陰失養(yǎng),就會失眠。對于你的這種情況,借助中醫(yī)來治療是正確的,腎虛需要慢慢的調(diào)理,服用中成藥即可,腎虛得補(bǔ)之后,耳鳴也會漸漸的消失的,當(dāng)然補(bǔ)腎光靠藥物是不行的,需要飲食和日常起居的配合,多吃些補(bǔ)腎的核桃、黑芝麻、黑豆、黑木耳、枸杞、芡實(shí)等等,還要注意休息,保證足夠的睡眠,不要熬夜或者過度勞累,節(jié)制性生活,一般一月2次即可!
2016-03-01 16:07
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,對這耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查,聽力學(xué)檢查,耳鳴測試等,有時(shí)甚至要做一些必要的神經(jīng)科,全身性疾病的檢查.因此,病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷,只有查明了耳嗚的性質(zhì),特點(diǎn),可能的病變部位,才能針對性地確定治療方案的.
2016-03-01 15:26
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:考慮耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺,常常是耳聾的先兆,因聽覺機(jī)能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時(shí)存在。由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。感謝您的提問。您好:是神經(jīng)性的耳鳴,可能還有一定程度的聽力下降,和情緒及身體狀況有關(guān)系,盡量不要生氣,不要熬夜,遠(yuǎn)離躁聲環(huán)境,低鹽低脂飲食,可以口服銀杏葉片治療,雖然錯過了最佳治療時(shí)間但還是可以試試的,睡眠時(shí)間及質(zhì)量要保證,如果還年輕建議多注意,時(shí)間長了聽力可能也會受影響.感謝您的提問呢。
2016-03-01 12:38
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個(gè)原因非常多的.只有檢查才能判斷的啊.耳鳴可能與腦供血不足有關(guān),而腦供血不足的常見原因是腦動脈硬化,與高血脂有直接的關(guān)系.所以這是一個(gè)綜合性的治療,主要是控制血脂,擴(kuò)張腦血管,改善腦供血.注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒煙酒,多吃蔬菜水果.服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射:培他定.
2016-02-29 20:03
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什么是神經(jīng)性耳鳴? 神經(jīng)性耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音 感覺。如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲,實(shí)際上周圍環(huán)境中并無相應(yīng)的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。 查看全文»
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