抑郁癥是一種心理上面的疾病，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型，患病的人情緒波動(dòng)非常的大，而且還比較暴躁，患了疾病就應(yīng)該治療，抑郁癥應(yīng)該要經(jīng)常做心理方面的咨詢，還要配合藥物的治療，平時(shí)的生活中也要保持心情的愉快，多多的參加社交活動(dòng)。

您好！您這是典型的額抑郁癥。抑郁癥不是普遍意義上的心情不好，而是還表現(xiàn)為興趣喪失，沒(méi)有愉快感，精力減退，常有無(wú)緣無(wú)故的疲乏感，情緒變化大，容易被激怒，從你的表現(xiàn)來(lái)看很可能是抑郁癥的癥狀。抑郁時(shí)，往往情緒低落，不愿與人交流，更傾向于獨(dú)處，其實(shí)，這樣做不僅不能減輕反而會(huì)加重消極情緒。積極的人際交往不僅有利于身心健康，而且還可以幫助你逐漸擺脫抑郁的陰影，因?yàn)槿穗H交往是一個(gè)互動(dòng)互助的過(guò)程，你關(guān)心和幫助他人后也必定會(huì)得到別人的關(guān)心和幫助，在關(guān)鍵時(shí)刻幫你擺脫抑郁的困擾。

你好，生活條件包括社會(huì)、文化和客觀環(huán)境的變化，婚姻、家庭、個(gè)人身體狀況和人際關(guān)系的變化、經(jīng)濟(jì)條件的變化、個(gè)人學(xué)業(yè)、學(xué)業(yè)上的成敗等。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷，或不愉快的情感體驗(yàn)等條件都可成為引起抑郁癥的心理因素。抑郁癥的行為治療。這種治療主要研究患者的行為異常，而不太處理患者的主觀體驗(yàn)。它的根據(jù)是條件反射理論。通過(guò)寫日記、參加娛樂(lè)活動(dòng)、松弛訓(xùn)練、提高社交技能等方法，使抑郁癥患者建立新的反射模式，包括行為上和心理上。

您好，這是因?yàn)榛忌狭艘钟舭Y；患有抑郁癥有的人出現(xiàn)明顯的情緒低落，不愛(ài)講話，不愛(ài)活動(dòng)，注意力不集中、腦子反應(yīng)遲鈍，而且失眠早醒，出現(xiàn)嚴(yán)重的自責(zé)、自卑內(nèi)疚、對(duì)前途信心不足或總感覺(jué)疲乏無(wú)力、精神不振，有的甚至總認(rèn)為自己是犯罪，嚴(yán)重的抑郁癥則出現(xiàn)持續(xù)的食欲減退各明顯的體重減輕；出現(xiàn)強(qiáng)烈的自殺觀念。試著與人交談，找一些輕松的話題與人溝通，在溝通過(guò)程中能夠敞開(kāi)心扉，適當(dāng)?shù)暮退艘黄鸪鋈ピ趹敉膺M(jìn)行一些多人活動(dòng)，踏出了這一步，病情就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)、保持良好的心情，每天早起出去溜達(dá)看看外面的人都是什么表情什么狀態(tài)，微笑的人會(huì)給您鼓勵(lì)，使您心胸開(kāi)闊，心情愉悅，回來(lái)之后再大吃一頓保證心情可以更加舒暢，再多的煩心事都不會(huì)干擾到自己。

從您的癥狀來(lái)看，您這很可能是抑郁癥。情緒低落是抑郁癥的主要癥狀，但抑郁癥不僅僅是情緒低落而已，是情緒、心理、精神方面出現(xiàn)失調(diào)和障礙的一種疾病。去醫(yī)院，因?yàn)槟昙o(jì)大了，不單純的要考慮這個(gè)狀況，很可能和其他潛在的情況有交叉，所以在這里不敢貿(mào)然回答，去醫(yī)院看看吧，找家好的大夫。平時(shí)在生活方面，多注意合理安排自己的飲食與作息時(shí)間是非常重要的。早睡早起，保持身心愉快。

您好，引起抑郁癥的首要因素是神經(jīng)遞質(zhì)在這個(gè)問(wèn)題上起了主要作用。腦細(xì)胞間信息的傳遞靠的是神經(jīng)遞質(zhì)。不論是遺傳性的變態(tài)反應(yīng)還是其它什么原因，一旦神經(jīng)遞質(zhì)的分泌受到影響，人就會(huì)患抑郁癥，或是出現(xiàn)其它一些心理問(wèn)題。另外，消極的生活體驗(yàn)，如失業(yè)、失戀等都會(huì)破壞情緒，從而影響體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的分泌，導(dǎo)致心理上的一些問(wèn)題。給一個(gè)精神飽滿的正常人施加精神壓力，也會(huì)引起類似的反應(yīng)。當(dāng)您感到自我調(diào)節(jié)憂郁情緒十分吃力時(shí)，最好盡快到心理門診進(jìn)行咨詢，由接受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的心理治療師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，其療效往往更為理想。若您的心結(jié)始終無(wú)法打開(kāi)時(shí)，也不妨咨詢心理專家，由他們?yōu)槟页鲠槍?duì)性的醫(yī)治良方。