斷奶一年后乳房刺痛但 B 超無異常，可能是激素變化、內衣不合適、乳腺增生、情緒影響或局部炎癥等原因所致。 1. 激素變化：女性體內激素水平波動，可能導致乳房刺痛。這種情況通常會隨著激素水平穩定而逐漸緩解。 2. 內衣不合適：過緊或材質不佳的內衣可能壓迫乳房，引起疼痛。應選擇合適、舒適的內衣。 3. 乳腺增生：雖然 B 超未顯示異常，但仍可能存在輕微的乳腺增生。要注意保持良好的生活習慣，避免熬夜和壓力過大。 4. 情緒影響：長期焦慮、緊張等不良情緒可能引發乳房刺痛。應學會調節情緒，適當運動和放松。 5. 局部炎癥：乳房局部的輕微炎癥也可能導致刺痛。要注意乳房衛生，避免外力碰撞。 總之，目前 B 超無異常一般不用過于擔心，但仍需密切觀察癥狀變化。若疼痛持續不緩解或加重，應及時復診。同時，要保持良好的生活方式和心態，有助于乳房健康。

你的情況主要考慮屬于乳腺炎。可因外傷、感染等原因而引起。常伴有乳房脹痛、發熱、月經不調等癥狀。建議到醫院看婦科了，做血常規檢查、乳房B超檢查，以便輔助診治。如確診可服用頭孢泊污酯片、維生素C等藥進行治療。

你好，考慮是乳腺增生引起的癥狀，上醫院彩超檢查看看，多喝水，注意休息，避免穿過緊內衣，多放松心情，可吃逍遙丸調理試試，多按摩會改善你的癥狀。

你好，考慮是乳腺增生導致的乳房脹痛，注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以用逍遙丸和乳癖消進行治療，建議到醫院做個彩超或乳腺鉬靶進一步檢查。平時保持心情愉快