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            懷疑自己得了糖尿病,如何防治?

            糖尿病

            大夫你好,我感覺我可能得了糖尿病了,這話怎么說哪,主要是因為我最近一直沒有精神,而且更覺有時還會頭暈,基本上所有時間都想真趟下來睡會兒,我以前聽大家說過,這就是糖尿病的癥狀,我現在很想知道糖尿病是怎么防治的.

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              糖尿病是一種常見的代謝性疾病,其防治包括飲食控制、運動鍛煉、血糖監測、藥物治療和健康教育等方面。 1. 飲食控制:減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例,控制每餐的熱量。 2. 運動鍛煉:堅持適量的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于提高胰島素敏感性。 3. 血糖監測:定期測量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖變化,及時調整治療方案。 4. 藥物治療:根據病情,可能需要使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物,需遵醫囑用藥。 5. 健康教育:學習糖尿病的相關知識,了解并發癥的預防和處理,提高自我管理能力。 總之,糖尿病的防治需要綜合多種措施,患者應保持積極的心態,遵循醫生的建議,長期堅持,以控制病情,減少并發癥的發生。

              2025-02-06 13:26
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              糖尿病(diabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征,臨床上以高血糖為主要特點,典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現,即“三多一少”癥狀,糖尿病(血糖)一旦控制不好會引發并發癥,導致腎、眼、足等部位的衰竭病變,且無法治愈。治療方法原則總則  長期堅持規范治療是最重要的,包括:控制飲食,堅持適量運動鍛煉,合理用藥。當前醫學專家則提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白質攝入的飲食結構,對改善血糖耐量有較好的效果。一、營養治療  1、計算總熱量按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然后根據理想體重和工作性質,參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據體力勞動程度做適當調整,孕婦、乳母、兒童、營養不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復體重應酌情減少,酌減恢復體重。日本進口的特殊免疫“八*佰*壹”可以促進胰島素的分泌,從而達到治療糖尿病的目的!胰腺具有雙重功能,即分泌消化液和胰島素,胰島素是一種激素,主要調節人體的糖代謝。甲殼質通過協調臟器功能促進內分泌,實現對胰腺功能的調節。首先是刺激迷走神經,興奮大腦皮層的饑餓中樞和血管運動中樞,然后使胰腺的血管擴張,增加血液循環量,胰島素的分泌量增加。改善胰腺的功能,活化胰島細胞,促進Β細胞分泌胰島素。它可以幫助胰島β細胞受體功能提高,有修復和恢復胰島細胞的功效。一方面促進修復胰島β細胞增殖活性,另一方面提高胰島受體敏感性,達到顯著降糖和自主提高胰島素分泌作用,同時通過參與代謝微循環提高全身多個器官的免疫功能,實現恢復病變胰島細胞的結構和功能,避免糖尿病并發癥的作用。還可使血漿細胞上升,受體細胞上升,降低糖尿病人的血糖,并有降低膽固醇和甘油三脂的作用。  2、營養物質含量 糖類約占總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。  3、合理分配 每克糖、蛋白質(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品后制定食譜,根據生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。  4、隨訪 以上僅是原則估算,肥胖者在措施適當的前提下,體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應該調整,避免體重繼續增加。二、體育鍛煉  運動和飲食控制、藥物治療同樣重要。適量的體育鍛煉可以降低體重,提高胰島素敏感性(即單位量的胰島素可以降低更多的血糖)。心、腦系統疾病患者或嚴重微血管病變者,根據情況安排運動。因此糖尿病人鍛煉是不可缺少的方法。生命在于運動,這句話強調的是運動對于生命健康的重要意義。據可續研究最新發現,運動對于危害生命的大敵——糖尿病,有明顯的預防效果。三、病情監測  每位病人都應有自己的血糖自我監測日記,并養成每天記錄的良好習慣,血糖自我監測的日記內容包括:  1、測血糖、尿糖或HbAlc的日期、時間。  2、與吃飯的關系,即飯前還是飯后。  3、血糖或尿糖的結果。  4、注射胰島素或服口服降糖藥的時間和種類、劑量。  5、任何影響血糖的因素,如進食的食物種類及數量、運動量、生病情況等。  6、低血糖癥狀出現的時間、與藥物、進食或運動的關系、癥狀的體驗等。  每次去醫院看病時應帶好你的血糖監測日記,與醫生討論如何調整治療。四、口服藥物治療  常用的有:化學類有促胰島素分泌劑、雙胍類、AGI等;  其中以下糖尿病患者不能服用化學類類藥:  (1)1型糖尿病人(胰島素依賴型)。  (2)懷孕婦女。  (3)明顯肝、腎功能不良患者。  4)服用大量降血糖藥仍無法良好控制血糖。  (5)嚴重之全身或局部感染癥。  (6)重大壓力情況,如重大手術、嚴重外傷、長期禁食。  (7)對口服藥過敏或不能忍受其副作用患者。  請在專業指導下使用!避免副作用,禁忌癥等。五、胰島素治療  適應癥:  ①1型糖尿病患者,由于自身胰島β細胞功能受損,胰島素分泌絕對不足,在發病時就需要胰島素治療,而且需終生胰島素替代治療以維持生命和生活。約占糖尿病總人數5%。糖尿病治療②2型糖尿病患者在生活方式和口服降糖藥聯合治療的基礎上,如果血糖仍然未達到控制目標,即可開始口服藥物和胰島素的聯合治療。一般經過較大劑量多種口服藥物聯合治療后HbA1c仍大于7.0%時,就可以考慮啟動胰島素治療。

              2016-03-01 15:15
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              你好,《指南》以“九五綱要”為依據,堅持預防為主的方針,以控制糖尿病患病率上升趨勢,減少并發癥,提高患者生存率,改善生存質量為目標;以循證醫學為理論基礎,既參考了國內外流行病學資料、近年的臨床試驗成果及相關的指導性文件,又結合了我國糖尿病防治的實踐,具有科學性和可行性。祝你健康

              2016-03-01 13:10
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              重慶渝都生殖醫院

              其他

              內科

              1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。   2、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。  3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。  4、烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜

              2016-03-01 02:51
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              適宜吃的食物:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。大豆及其制品:這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。粗雜糖:如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維。

              2016-03-01 01:47
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