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            46 歲常腳酸腳腫渾身無力易疲勞咋改善

            慢性疲勞綜合征

            請問46歲的人經(jīng)常腳酸,腳腫,渾身沒力,易疲勞要吃什么會好?謝謝!!!

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              46 歲出現(xiàn)腳酸、腳腫、渾身無力、易疲勞的癥狀,可能是由營養(yǎng)不良、腎臟疾病、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、下肢血管病變等原因引起。 1. 營養(yǎng)不良:長期飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,會導(dǎo)致身體虛弱。應(yīng)保證飲食多樣化,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2. 腎臟疾病:如腎炎、腎衰竭等,影響代謝和排泄功能。需低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。 3. 心臟疾病:如心力衰竭,血液循環(huán)不暢。要注意休息,避免勞累和劇烈運動。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退,代謝減慢。需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,如左甲狀腺素鈉片等。 5. 下肢血管病變:如下肢動脈硬化、靜脈曲張等。可穿戴彈力襪,必要時手術(shù)治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如血尿常規(guī)、肝腎功能、甲狀腺功能、下肢血管超聲等,以明確病因,采取針對性治療。同時,要保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運動,增強(qiáng)體質(zhì)。

              2025-02-07 17:18
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              女,46歲,根據(jù)你的情況要考慮你有可能患腎臟疾病引起的可能,建議你先到醫(yī)院做小便常規(guī)以及腎功能等相關(guān)檢查,針對病因給予對癥治療。建議你平日一定要注意休息,低鹽飲食,注意衛(wèi)生等等。

              2016-03-01 10:51
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好,這個情況要考慮是因為身體虛弱引起的,建議盡快服用補(bǔ)益類的中藥治療

              2016-03-01 09:12
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級甲等

              普內(nèi)科

              健康指導(dǎo):您好,建議您到醫(yī)院檢查微量元素,考慮是低鈣低鉀引起的,不要自行盲目的進(jìn)補(bǔ),這種情況和腰部問題也有一定關(guān)系,由于現(xiàn)在生活節(jié)奏和工作方式多數(shù)人經(jīng)常坐著,導(dǎo)致的腰椎相關(guān)的問題導(dǎo)致身體疲勞

              2016-03-01 07:19
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級

              全科

              你好,根據(jù)您的描述,你的情況46歲的人經(jīng)常腳酸,腳腫,渾身沒力,易疲勞中醫(yī)講可能是由于往往是有氣虛的情況引起和有陰虛的情況引起的常見的。此種情況往往是可以采用補(bǔ)氣滋陰的中藥的治療一下的。此種情況要注意保養(yǎng)。飲食要清淡。不要勞累。可以服用六味地黃丸或左歸丸,但中藥治療見效慢,建議您在應(yīng)用藥物治療的同時,還可以堅持運動進(jìn)行輔助治療,你可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈等運動方式,要堅持進(jìn)行,持之以恒。

              2016-03-01 03:30
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

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              廣東省中醫(yī)院

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              主任醫(yī)師 教授

              中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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            皮晶晶 / 主治醫(yī)師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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