懷孕 28 周時(shí)羊水指數(shù) 186mm 可能處于偏多狀態(tài)，寶寶壓迫導(dǎo)致胃痛可通過調(diào)整體位、飲食等方法緩解。羊水情況需綜合判斷，胃痛緩解方法包括體位改變、飲食調(diào)整、局部熱敷、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療等。 1.羊水情況：正常羊水指數(shù)在 80 - 250mm 之間，186mm 雖在正常范圍內(nèi)但偏多。需進(jìn)一步檢查孕婦血糖、胎兒發(fā)育等，排查有無異常。 2.體位改變：孕婦可采取左側(cè)臥位，減輕子宮對胃部的壓迫。 3.飲食調(diào)整：少食多餐，避免油膩、辛辣、刺激性食物，減輕胃部負(fù)擔(dān)。 4.局部熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤谖覆浚徑馓弁础?5.適當(dāng)運(yùn)動：如散步，促進(jìn)胃腸蠕動，但避免劇烈運(yùn)動。 6.藥物治療：若疼痛嚴(yán)重，在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用氫氧化鋁等胃黏膜保護(hù)劑，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 孕婦在孕期出現(xiàn)羊水和胃部不適等情況時(shí)，不必過于緊張，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行處理和調(diào)整，以保障自身和胎兒的健康。

孕28周羊水指數(shù)186mm，你的羊水指數(shù)稍高，超過了正常值上線180mm。這是羊水過多。你的情況目前癥狀不重，建議臥床休息。低鹽飲食，并密切觀察隨訪，如果癥狀加重，或者胎兒有壓迫缺氧癥狀，請及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行穿刺抽羊水等治療。

您好！羊水指數(shù)為186mm稍多一點(diǎn)，如果其他也沒有什么異常一般都沒事。羊水稍多一點(diǎn)以后復(fù)查看看，壓到胃部不適也沒有什么處理的辦法。睡的時(shí)候就感覺得哪種姿勢比較適服就怎樣睡了。

一般來說羊水指數(shù)正常范圍在8cm~18cm之間，你這個(gè)數(shù)值稍稍大了點(diǎn)，但這個(gè)跟當(dāng)時(shí)醫(yī)生做的切面和醫(yī)生水平有關(guān)，如果排除這個(gè)因素的話，就要看你一直以來的產(chǎn)檢情況，如宮高，腹圍，體重等生長情況是否在正常范圍內(nèi)。如果是的話，就只需2w后再做超聲，再測羊水，還有做糖篩，看血糖數(shù)值，排除妊娠期糖尿病。現(xiàn)在需要做的是對照以前產(chǎn)檢的超聲和宮高，腹圍，體重，血壓等檢查，看是否都在正常范圍內(nèi)，另外現(xiàn)在要做糖篩，看血糖數(shù)值，排除妊娠期糖尿病。還有兩周后再做超聲，重測羊水指數(shù)。