你好！根據你所描述的情況，老年斑的形成主要是因為中老年人的皮膚細胞代謝功能減退，就會影響細胞的生理功能，加速細胞老化，然后形成老年斑。你可以從調整飲食上預防老年斑的形成，已經形成的老年斑是不會影響到健康的，如果覺得影響美觀，可以采取美容手術消除老年斑。

你好，最好是不要用化妝品。醋能退斑：面部如果有雀斑、黑斑，將白術浸于白醋中。密封7天后取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸色澤變淺而消退。避免吃色素較重的食物：有黃褐斑的朋友除了要用祛斑美白的產品，還要注意不要有色素的沉淀，有黃褐斑的朋友應注意避免酒、濃茶、咖啡等比較刺激的飲品食物。紅糖蜂蜜磨砂：紅糖有很好的排毒作用，我們用蜂蜜和紅糖以3：1的比例混合，用磨砂的方式長斑的地方按摩，能夠有效地促進皮膚的新陳代謝，對祛斑很有效！

老年斑，醫學上又被稱為脂溢性角化，是皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊.可以采取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,中醫認為，五臟六腑氣滯血淤,臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現性情急躁、心情郁悶、月經不調、失眠多夢等癥狀，只有內調外治，標本兼治，才能徹底治愈。

你好根據你的癥狀，是因為身體營養不良引起的和接受不良的輻射也有關系的呢，可以服用補益氣血的食物治療和改善癥狀為宜。可以服用牛肉湯啦，局部使用氫醌膏或者是蘆薈膠涂抹治療為宜建議注意衛生，避免熬夜的多服用大豆物質以及服用豆漿等含有雌激素的食物為宜

你好，老年斑是由于內分泌失調，皮膚黑色素增多而不能有效及時排除，沉積于皮膚形成的。從內分泌上調節，建議吃點蜂王漿、蜂膠、花粉（荷花粉最好其次是茶花粉）都對去斑有好處。