下蹲疼痛厲害且無法彎曲，但 X 片無異常，可能是軟組織損傷、關節(jié)炎早期、滑膜炎、半月板損傷、韌帶拉傷等原因所致。 1.軟組織損傷：多因運動過度或外傷引起，局部肌肉、肌腱等軟組織受損，產生疼痛和活動受限。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主，藥物可選擇雙氯芬酸鈉、布洛芬、云南白藥氣霧劑等。 2.關節(jié)炎早期：雖 X 片此時可能無明顯改變，但關節(jié)軟骨已有輕微損傷。需注意保暖，避免過度勞累，可服用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節(jié)積液和疼痛。治療包括休息、抽取積液、口服滑膜炎顆粒等。 4.半月板損傷：可能由扭轉等動作引起，輕度損傷 X 片不易發(fā)現。癥狀嚴重時可能需手術治療。 5.韌帶拉傷：劇烈運動或不當姿勢可導致，以休息、制動、物理治療為主，可口服活血止痛膠囊等。 出現這種情況應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時要注意休息，避免加重病情。

你好，你說得這膝關節(jié)疼痛情況可能是風濕或滑膜炎的原因，應該做相關檢查，明確具體的病癥再確切治療。,

你好，通過你的描述初步考慮不排除是由于外傷或者是風濕類疾病引起的膝關節(jié)不適。你好，建議去正規(guī)三甲醫(yī)院的風濕科就診檢查，也可以找當地的名老中醫(yī)治療調理。

考慮可能是膝關節(jié)炎或者是滑膜炎引起的，可以利用激光針刀進行剝離松解粘連的軟組織，消除炎癥，緩解疼痛，平時注意保暖，多鍛煉

膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質增生，風濕痹證，受涼受風受濕，肌肉筋腱經絡運行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關節(jié)炎，滑膜炎等等。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對病因進行治療。最好是找有經驗的中醫(yī)辨證用中藥治療。或選服正清風痛寧，奇效風痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸，風濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。