臉上兩側下顎及臉頰出現痘痘和膿包，可能是由油脂分泌過多、毛囊堵塞、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、飲食不當等因素導致的。 1. 油脂分泌過多：皮膚皮脂腺分泌旺盛，過多的油脂容易堵塞毛孔，引發痘痘和膿包。 2. 毛囊堵塞：角質代謝異常，老化角質堆積，導致毛囊口狹窄或堵塞，皮脂無法正常排出。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內大量繁殖，引發炎癥反應，形成痘痘和膿包。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。 5. 飲食不當：過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能加重皮膚的炎癥反應。 總之，出現這種情況需要綜合調理。保持皮膚清潔，注意飲食均衡，避免熬夜和壓力過大。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

臉上兩側下顎長很多小痘痘考慮是痤瘡為毛囊、皮脂腺的慢性炎癥。發病與雄性激素分泌、毛囊口栓塞、皮脂分泌過多及細菌感染有關，外用維胺酯維E乳膏和百多邦軟膏，平時用硫磺香皂洗臉，避免辛辣食物和油膩食物，多食用蔬菜和水果。