外踝關節無錯位骨折拆石膏后如何保護
2025-02-07 11:06
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：外踝關節無錯位骨折，拆石膏后能洗澡嗎，能蹲著上廁所嗎有的說拆后就能走路了，多鍛煉好，有的說絕對不能負重，到底該怎么樣保護呢？
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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外踝關節無錯位骨折拆石膏后，需要注意傷口清潔、避免負重、適度鍛煉等。包括能否洗澡、能否蹲著上廁所、能否走路及如何鍛煉等。 1. 洗澡問題：可以洗澡，但要注意保護傷處，避免長時間浸泡和用力揉搓。 2. 上廁所方式：蹲著上廁所時要小心，避免過度彎曲踝關節，防止影響恢復。 3. 行走鍛煉：剛拆石膏不建議馬上走路，應先進行關節活動度的訓練，逐漸增加負重。 4. 負重限制：絕對不能過早負重，以免影響骨折愈合，一般要根據復查結果決定何時開始負重。 5. 鍛煉方法：可進行簡單的踝關節屈伸、旋轉練習，逐漸增加強度和時間。 總之，外踝關節無錯位骨折拆石膏后的恢復需要耐心和謹慎，遵循醫生的建議，逐步進行康復訓練，以促進關節功能的恢復。
2025-02-07 12:41
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