19 歲男性吃甜或睡醒后口臭，可能是口腔衛生不佳、消化系統問題、口腔疾病、呼吸系統疾病、不良生活習慣等原因導致。 1.口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。建議每天早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 2.消化系統問題：如消化不良、胃食管反流等。可調整飲食結構，避免油膩、辛辣食物，必要時遵醫囑使用多潘立酮、奧美拉唑等藥物。 3.口腔疾病：齲齒、牙周炎等。需及時治療，齲齒補牙，牙周炎進行牙周治療。 4.呼吸系統疾病：如鼻竇炎、扁桃體炎等。針對病因進行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 5.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒等。應戒煙戒酒，保持良好作息。 總之，口臭原因多樣，應明確病因后采取相應治療措施。同時，要保持良好的生活和口腔衛生習慣。若口臭持續不緩解，建議及時到正規醫院就診。

患有口臭應定期檢查是否有牙周病、干口癥或其它疾病。維持良好的口腔衛生，消除牙周疾病，且定期請牙醫師洗牙、潔牙，都可有效減少口臭。而不論口臭的主因是什么，良好的口腔衛生仍是最重要的，每天刷兩次牙并清潔一次牙縫，若有假牙，晚上必須取下休息，隔天清潔干凈后才可戴回，如此對口臭的消除都大有助益。口臭為臨床常見疾病。患引病者，不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。為幫助患者消除口臭，特將口臭的種種表現及治法，淺述如下。胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸）治之。大便秘結者，加大黃。食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應消食導滯，保和丸或枳實導滯丸，均可隨癥選用。熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜蔞）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻干，干咳，大便干結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯（酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物湯（熟地、當歸、川芎、白芍）加減治之，其效頗佳。口臭而兼見腰腿酸軟，多夢遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗。