身高 1.72 米體重 140 斤算胖嗎?
我的身高1.72米體重140這算胖嗎?想得到怎樣的幫助:?我的身高1.72米體重140這算胖嗎?。
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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判斷一個人的體重是否正常,不能僅依據(jù)身高和體重的數(shù)值,還需考慮體脂率、身體圍度、年齡、性別以及身體活動水平等因素。 1. 體脂率:體脂率是衡量肥胖的重要指標(biāo)。如果體脂率過高,即使體重在正常范圍內(nèi),也可能存在肥胖問題。 2. 身體圍度:包括腰圍、臀圍等。男性腰圍大于 90 厘米,女性腰圍大于 85 厘米,可能提示腹部肥胖。 3. 年齡:隨著年齡增長,新陳代謝變慢,相同身高體重下,中老年人可能更容易出現(xiàn)肥胖相關(guān)的健康問題。 4. 性別:一般來說,女性由于生理結(jié)構(gòu)和激素水平的差異,在相同身高體重下,脂肪分布可能與男性不同。 5. 身體活動水平:經(jīng)常運(yùn)動的人,肌肉含量相對較高,體重可能稍重但不一定肥胖。 綜合考慮以上多種因素,才能更準(zhǔn)確地判斷身高 1.72 米體重 140 斤是否算胖。如果對自身肥胖情況存在疑慮,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師進(jìn)行評估。
2025-02-06 20:31
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去105,您的是在正負(fù)百分之十以內(nèi)。您的體重還算可以,可以稍微減點(diǎn)。這樣更好。
2016-03-01 16:51
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