子宮肌瘤子宮全切術后一年，易累、全身酸痛、大腿無力、腹部不適，可能與術后恢復不佳、營養缺乏、缺乏鍛煉、心理因素、潛在疾病等有關。 1. 術后恢復不佳：手術對身體造成一定創傷，若術后未得到充分休息和調養，可能影響身體機能恢復。建議保證充足睡眠，避免過度勞累。 2. 營養缺乏：術后營養攝入不足，可能導致身體虛弱。應均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 3. 缺乏鍛煉：長期不運動，肌肉力量下降?？蛇m當進行一些輕度的有氧運動，如散步、瑜伽等，增強體質。 4. 心理因素：對手術的擔憂、焦慮等不良情緒，可能引起身體不適。要保持良好心態，必要時尋求心理疏導。 5. 潛在疾?。喝缲氀?、甲狀腺功能減退等，也會出現類似癥狀。需進行相關檢查，如血常規、甲狀腺功能檢查等，明確病因后對癥治療。 總之，術后出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素，通過合理的調養和必要的檢查，以促進身體的恢復和改善不適。

您好，子宮肌瘤全切術是比較大的手術。中醫上說手術會損傷元氣，引起一系列疲乏的表現。此外，子宮全切術后，女性的月經也將不會來潮，雌激素水平下降也會引起一系列不適癥狀，如體倦乏力、精神低落或煩躁等，建議您多采取食補。多補充優質蛋白，如魚肉、雞肉、牛奶、雞蛋等。燉雞湯、魚湯是可以加適量的黃芪、大棗，具有補氣的作用。多使用瓜果蔬菜，保持足夠維生素攝入。此外，因為雌激素水平低下，可以服用具有雌激素樣作用的食物，如黃豆、蜂膠等。多休息、保持心情舒暢。