唱歌后嗓子出現一系列不適癥狀，可能是慢性咽炎，也可能與用嗓不當、環境影響、飲食刺激、感染因素、過敏反應等有關。 1.用嗓不當：長時間不唱歌，突然高強度用嗓，易損傷聲帶和咽喉黏膜。應注意科學用嗓，避免過度發聲。 2.環境影響：空氣干燥、污染或寒冷，會刺激咽喉。要保持室內適宜的溫濕度，外出時做好防護。 3.飲食刺激：食用辛辣、油膩、過甜或過咸的食物，可能引發咽喉不適。需調整飲食，多吃清淡食物。 4.感染因素：細菌、病毒感染可導致咽喉炎癥。如有感染，需遵醫囑使用抗感染藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 5.過敏反應：對花粉、粉塵等過敏，也可能引起嗓子不適。可使用抗過敏藥物，如氯雷他定。 嗓子出現不適癥狀后，應注意休息和保養，避免刺激因素。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好：可以口服一些維C銀翹片或銀翹解毒片和抗生素類消炎藥,多吃富含維C的水果和蔬菜,多休息,少活動.建議您多喝水,多喝水能促使身體散熱,潤喉,防范咳嗽的發生,并有利于緩解病毒和藥品給身體帶來的不適,幫助您恢復健康。

咽炎引起的,口服阿奇霉素片和藏青果顆粒就可以了.