甲亢患者的飲食原則有哪些?
我最近一段時間特別的貪睡,總是沒有什么力氣,脖子上的血管也特別的嚴重,情緒不穩定,容易激動,失眠多夢,身體也一點點消瘦,脖子也變粗了,醫生說是甲亢,說這個病非常的嚴重,一定要引起重視,現在要我堅持吃藥,飲食一定要規律,想知道甲亢飲食上的原則是什么?
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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甲亢患者的飲食原則包括控制碘攝入、保證營養均衡、增加能量供給、避免刺激性食物、注意水分補充等。 1.控制碘攝入:避免食用含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、海魚等。因為碘是合成甲狀腺激素的原料,過多攝入碘會加重甲亢病情。 2.保證營養均衡:多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉、蛋類、豆類,以維持身體正常代謝。同時攝入足夠的維生素和礦物質,如新鮮蔬菜和水果。 3.增加能量供給:由于甲亢患者代謝率高,消耗能量多,應適當增加主食的攝入量,如米飯、面條等。 4.避免刺激性食物:如辛辣食物、濃茶、咖啡等,以免加重神經興奮,影響病情。 5.注意水分補充:多喝水,有助于代謝產物的排出。 總之,甲亢患者遵循合理的飲食原則對控制病情、促進康復非常重要。但飲食調整只是綜合治療的一部分,患者還需遵醫囑按時服藥,定期復查。
2025-02-07 19:34
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