長期從事計算機工作的人易患頸椎病。此次睡醒后出現的癥狀，可能與睡眠姿勢不當、頸椎勞損、頸椎病變、肌肉緊張、神經受壓等有關。 1. 睡眠姿勢不當：不良的睡眠姿勢會使頸椎長時間處于非正常位置，導致肌肉和韌帶受到牽拉，引發疼痛。 2. 頸椎勞損：長期計算機工作，頸椎持續受力，肌肉和韌帶易疲勞損傷。 3. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，會壓迫周圍組織和神經。 4. 肌肉緊張：長時間保持同一姿勢，頸部肌肉緊張，影響血液循環，產生疼痛。 5. 神經受壓：頸椎結構改變可能壓迫神經，引起疼痛并放射至前額。 建議及時調整工作和生活中的不良姿勢，適當活動頸部。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查和治療。

考慮頸椎病引起的，建議看看骨外科醫生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診，這個情況下建議服用頸復康顆粒和全天麻膠囊治療。另外需要針灸按摩物理療法理療。另外不能吃辛辣刺激性食物。

頸椎病絕大多數通過姿勢調整、特別是睡姿調整，適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復。藥物具有止痛、消炎等作用，針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進血液淋巴循環，均有一定療效，建議是日常保健，姿勢調節.

你好，這種情況一般常見的情況是有勞損、頸椎病的情況引起的常見的。一般的情況往往是做拍片檢查的。看一下具體的情況治療的。一般的情況往往是可以采用外用藥物、按摩、針灸、理療等治療的或配合中藥的治療的。

脖子左側的筋,通常是指頭夾肌,前中斜角肌,頸夾肌,斜方肌,胸鎖乳突肌等多塊肌腱,你說的癥狀最常見的是胸鎖乳突肌孿縮癥.這條肌腱起于耳后止于鎖骨,偏瘦一點的人扭頭可以明顯看見,一條突起的肌腱.產生的病因,多是長時間體位不改變或者風濕,如果是體位引起的肌腱失橫,做按摩,熱敷,牽引.都可以治療好.小關節沒出現紊亂現象的話,放松自我運動一下也會得到康復.如果是"受風"按摩后癥狀反到加重.不是疼痛偏脖子的前側,而是疼痛偏脖子的背部.這時的病灶點應該是肩胛提肌的內緣上角,三棱針點刺放血,拔罐.立桿見影.