性格敏感多疑、脾氣暴躁可能是心理問題的表現，其產生可能與心理壓力、環境因素、個人經歷、神經遞質變化、遺傳因素等有關。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學業、人際關系等，長期積累可能導致情緒不穩定和敏感多疑。 2.環境因素：不良的生活環境，如嘈雜、混亂、缺乏支持等，會影響情緒和性格。 3.個人經歷：過去的創傷性經歷，如被欺凌、背叛等，可能使人變得敏感和易怒。 4.神經遞質變化：大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡，可能影響情緒調節。 5.遺傳因素：家族中有類似心理問題的人，個體出現的風險可能增加。 如果這種性格變化嚴重影響到生活和工作，建議及時尋求專業心理醫生的幫助。可以通過心理咨詢、心理治療，必要時配合藥物治療來改善。常見的藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫囑。

你好，根據你的描述，你擔心自己的性格問題，不知道該怎么辦才好，很是困擾自己的生活。這個情況下，你要對自己有信心，不要這么不自信，女性不是洪水猛獸，都只是普通人，你需要多多接觸社會，接觸他人。希望你幸福。

你的描述考慮是性格的因素，你好，這個情況一般需要及時心理調節為主，多鍛煉試試。

你好。從你的情況來分析，考慮與你小時候的成長經歷有關，可能小時候家長要求比較嚴格，這樣就會形成心理壓力，不管做什么事情，總是不盡人意，總是追求完美。建議樹立自信心，客觀面對現實，既要肯定自己的優點，同時也要敢于承認自己的缺點，每一個人都是不完美的，你又怎么可能例外呢？一定有勇氣，要敢于把一個真實的有優點也有缺點的自己展示在真實的生活之中，不要怕字當頭，不要害怕別人自己有你缺點，不要害怕你不完美，不要盲目攀比，不要自己束縛自己，不要自己嚇唬自己。其實，有缺點的人也是很可愛的，如果沒有缺點，反而沒有人敢愛你了。所以，一切都是要立足現實，不要生活幻想與假設之中，打消內心的懼怕，這樣你慢慢就成長成熟了。祝開心快樂。

手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴;5,轉移興趣,多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,,鴿蛋,豬腰等.