性欲亢進(jìn)是一種較為復(fù)雜的情況，其發(fā)生可能與生理、心理、環(huán)境、疾病及藥物等多種因素有關(guān)。比如性激素水平異常、心理因素、不良環(huán)境刺激、某些疾病影響以及部分藥物的副作用等。 1.性激素水平異常：體內(nèi)雄激素等性激素分泌過多，可能導(dǎo)致性欲增強(qiáng)。 2.心理因素：長期的性壓抑、性心理障礙或?qū)π缘倪^度關(guān)注，可能引起性欲亢進(jìn)。 3.環(huán)境刺激：接觸過多的性相關(guān)信息，如色情內(nèi)容，可能產(chǎn)生這種情況。 4.疾病影響：某些腦部疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等，也可能導(dǎo)致性欲改變。 5.藥物副作用：部分藥物，如促性腺激素類藥物，可能影響性欲。 如果這種情況持續(xù)存在且影響到正常生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素檢測、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持健康的生活方式，避免不良刺激。

多出去游玩，多參加聚會，多鍛煉身體，分散注意力。

想的時候趕緊發(fā)泄。平時多鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力！

老想這方面的事情，說明你的思想不健康，太淫蕩，黃書，黃片，看太多了，，

不想也不行。適當(dāng)調(diào)整自己的注意力。