血管失去彈性和膽固醇過高導致血壓升高，可通過改善生活方式、飲食調整、適度運動、藥物治療及定期檢查來促進血管彈性恢復。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，減輕精神壓力，保持良好心態。 2. 飲食調整：減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加新鮮蔬菜、水果、全谷物、魚類等富含維生素、礦物質和優質蛋白的食物。 3. 適度運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，每周至少 150 分鐘，可增強心肺功能，改善血管彈性。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）降低膽固醇，使用血管緊張素轉換酶抑制劑（如卡托普利、依那普利）或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（如氯沙坦、纈沙坦）改善血管功能。 5. 定期檢查：監測血壓、血脂、血糖等指標，以及進行血管超聲等檢查，了解血管狀況。 恢復血管彈性是一個長期的過程，需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，務必遵循醫生的建議，定期復查，以確保治療效果和身體健康。

你好,飲食控制,強化降脂治療,服用維生素如維E,適度運動即可.

根據你的所述主要還是采取活血化瘀的藥物及改善微循環的藥物治療，祝患者早日康復。其次就是可以采取紅外線治療。

你好,補充維生素是一方面,關鍵是強化降脂治療