推遲月經可通過藥物干預、生活方式調整等方法。常見的有服用孕激素類藥物、復方短效避孕藥等，同時要注意用藥時間和可能的副作用。 1.藥物選擇：可使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、復方短效避孕藥如優思明等。這些藥物能調節激素水平，從而推遲月經。 2.用藥時間：一般建議在預計月經來潮前 5 - 7 天開始用藥，一直持續到想讓月經來潮時停藥。 3.副作用：可能會出現惡心、嘔吐、頭暈、乳房脹痛等不適，一般停藥后會逐漸緩解。 4.個體差異：每個人對藥物的反應不同，效果也可能存在差異。 5.注意事項：用藥需在醫生指導下進行，切勿自行用藥。 總之，推遲月經需要綜合考慮多種因素，選擇合適的方法和藥物，并嚴格遵循醫生的建議。

你好，延遲月經的方法可以吃“安宮黃體酮”，一種孕激素，一直吃到你不需要的那天完了再停藥，一般停藥三天左右就會來,延遲的時間也不要太久，畢竟激素類吃多了不好.

您好，一般情況下,服用黃體酮類藥物可以推遲月經.但因為屬于激素類藥物,必須在醫生的指導下使用.

您好，可以使用孕激素，常用方法的是口服安宮黃體酮，在月經即將來潮的前1-2天（已經來潮，哪怕是一點也不適宜），每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的劑量一般控制在12毫克），連續服用即可，在服用期間月經是不會來潮的。

可在月經周期的第23天左右（從末次月經來潮的第一天算起，前提是你的月經周期是28～30天），用安宮黃體酮，每天1次，每次10毫克，連續服用即可有效控制月經來臨的具體時間。意見建議:服用的時間一般為3～5天，月經就會根據服藥時間的長短來潮，因為在停止服藥的3天后月經才會到來，這樣就可以避開不宜來月經的具體時間。