一碰冷水或吃冷東西就感覺臉部異常，睡一覺能好，可能是神經(jīng)敏感、血管問題、免疫因素、面神經(jīng)異常、心理因素等所致。 1.神經(jīng)敏感：面部神經(jīng)對冷刺激反應(yīng)過度，可能是神經(jīng)功能紊亂。這種情況需要注意保暖，避免冷刺激。 2.血管問題：冷刺激導(dǎo)致血管收縮，影響面部血液循環(huán)。可通過熱敷、按摩改善。 3.免疫因素：自身免疫性疾病可能使身體對冷刺激產(chǎn)生異常反應(yīng)。需就醫(yī)檢查免疫指標(biāo)。 4.面神經(jīng)異常：如面神經(jīng)炎癥或損傷，遇冷易出現(xiàn)癥狀。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5.心理因素：長期緊張、焦慮等不良情緒可能加重癥狀。要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時(shí)，日常生活中要注意面部防護(hù)，避免冷刺激。

這個(gè)一般是有一些貧血腦缺氧缺血的現(xiàn)像，可以吃一些補(bǔ)氣血的藥就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的一般可以吃一些像杞菊地黃丸，和補(bǔ)中益氣丸歸脾丸，來滋補(bǔ)陰血就會(huì)好起來的。

你好，根據(jù)您的癥狀，在有碰到?jīng)鏊约袄湮镔|(zhì)等，出現(xiàn)的面部的癥狀，考慮是一個(gè)抽搐引起。是神經(jīng)系統(tǒng)疾病。需要積極藥物治療，可以服用卡馬西平和維生素B1治療等·建議注意衛(wèi)生，注意保暖，避免寒冷等刺激等，多吃新鮮蔬菜等。