膝、踝關(guān)節(jié)腫痛持續(xù)兩年未愈，可能與運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)積液、痛風(fēng)、風(fēng)濕免疫性疾病等有關(guān)。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：晨練時(shí)過(guò)度運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等損傷。治療上需休息、理療，嚴(yán)重者可能需手術(shù)修復(fù)。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎可通過(guò)口服氨基葡萄糖、塞來(lái)昔布等藥物緩解；類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則需使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤等。 3.關(guān)節(jié)積液：炎癥或損傷可引起積液。少量積液可自行吸收，較多時(shí)可能需穿刺抽取。 4.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處可引發(fā)。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時(shí)服用降尿酸藥物，如別嘌醇。 5.風(fēng)濕免疫性疾病：如系統(tǒng)性紅斑狼瘡累及關(guān)節(jié)。治療常使用免疫抑制劑，如環(huán)磷酰胺。 總之，膝、踝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期腫痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、血尿酸、風(fēng)濕因子等，以明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度勞累。

你好，造成膝，踝關(guān)節(jié)疼痛的原因是劇烈運(yùn)動(dòng)所致。最好每天堅(jiān)持用熱水洗腳，用艾條薰患處，可以緩解癥狀。

你好，這種情況是可以有關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生的疾病的情況引起的這種情況的。這種情況一般的情況是拍片檢查一下。常用的治療方法，藥物，如活絡(luò)丹或非甾體抗炎藥進(jìn)行治療的。如消炎痛等藥物的。哈慈是可以采用的。注意不要?jiǎng)诶酆椭鴽觥?

男，43歲，膝,踝關(guān)節(jié)腫痛在關(guān)節(jié)附近的皮膚與皮下骨骼之間，或在腱與骨骼間有一種充滿潤(rùn)滑液的軟囊，可使身體組織相互間在活動(dòng)時(shí)的摩擦減到最小。如果滑囊受到過(guò)重的壓力，或是受到關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)附近組織損傷的刺激，就會(huì)發(fā)炎，形成滑囊炎。肘、拇趾底、髖、足跟及肩等關(guān)節(jié)容易患滑囊炎。如果關(guān)節(jié)摸起來(lái)很燙，可以使用冰敷的方法。以10分鐘冰敷，10分鐘休息的方式交替。只要關(guān)節(jié)仍是熱的，就不要用熱敷。假如急性腫痛減弱，且熱已消除，就可以冰熱敷交替的方法來(lái)治療，即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘，如此反復(fù)地作。必要時(shí)可以服用些非甾體類(lèi)抗炎藥。