低血壓引起蹲起頭昏、失眠及骨頭不適，可能與血容量不足、心血管功能異常、內分泌失調、營養不良、自主神經功能紊亂等有關。 1.血容量不足：可能因失血、脫水等導致。要多喝水，保證充足的水分攝入。 2.心血管功能異常：心臟泵血能力弱，需適當運動增強心肺功能。 3.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，要治療原發疾病。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等，需均衡飲食，多吃瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 5.自主神經功能紊亂：壓力大、勞累等可引發，要注意休息，減輕壓力，保持良好心態。 總之，低血壓出現這些癥狀需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，阿膠，和紅參，好，建議，食補，枸杞子。紅棗，赤小豆，糯米，小米，熬粥喝。加紅糖。

您低血壓這樣的情況大多是大多是腦、心、腎缺血引起的，及時調理下，應該還是可以很好的恢復的。日常生活上注意積極參加體育鍛煉，改善體質，多喝水，多吃湯，多吃鹽。飲食上注意多吃點豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦等富含蛋白質、鐵和維生素C的食物，如果頻繁發作的話，可以用點麻黃素和雙氫麥角氨。

你好建議你口服阿膠和人參，效果更好

你好建議口服生脈飲口服液血壓60--80，可以服用阿膠