20 歲吃曲馬多上癮 3 年，想戒，身體虛弱，怎么辦？
2025-02-07 09:59
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20歲，因為以前和同學一起吃曲馬多上癮，已經有3年時間了，現在一致努力戒掉，但有時間特別難受就吃。我現在感到身體虛弱，沒有力氣，脾氣暴躁，我好害怕，能有什么辦法戒掉嗎？
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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曲馬多成癮危害大，戒斷需綜合方法，包括心理干預、藥物輔助、生活調整、運動鍛煉、家人支持等。 1.心理干預：尋求專業心理咨詢師幫助，進行認知行為療法等，改變對藥物的依賴心理。 2.藥物輔助：可在醫生指導下使用一些藥物，如丁丙諾啡、美沙酮、可樂定等，緩解戒斷癥狀。 3.生活調整：保持規律作息，充足睡眠，合理飲食，多攝入富含營養的食物。 4.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，改善情緒。 5.家人支持：家人給予關心和鼓勵，營造溫暖的環境，監督戒斷過程。 戒斷曲馬多成癮是一個長期且艱難的過程，需要堅定的決心和持續的努力。同時，建議前往正規的醫療機構，如精神專科醫院或綜合醫院的精神心理科，接受專業的治療和指導。
2025-02-07 21:37
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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還是可以采取戒斷治療的，既然是屬于成癮的反應的話，就是會有一定的戒斷的不良反應的，您是可以考慮使用替代療法來戒斷的，
2016-03-01 14:57
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