腰間盤膨突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，多由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、外傷、退變等引起。對(duì)于臭氧消融術(shù)后效果不理想的患者，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術(shù)治療等。 1. 保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，避免彎腰負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 物理治療：牽引、按摩、針灸、熱敷等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；服用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，改善神經(jīng)功能。 4. 介入治療：如果保守治療無(wú)效，可考慮再次進(jìn)行介入治療，如射頻消融術(shù)等。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)癥狀嚴(yán)重且保守治療和介入治療均無(wú)效時(shí)，可進(jìn)行手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，對(duì)于腰間盤膨突出臭氧消融術(shù)后效果不佳的患者，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，注意日常生活中的保養(yǎng)，預(yù)防病情加重。

你這種情況如果沒(méi)有明顯的癥狀的話，應(yīng)該問(wèn)題不大的建議你根據(jù)自己的情況，看看平時(shí)有什么不良的習(xí)慣導(dǎo)致椎間盤突出，一定要把這些不良的習(xí)慣改正，避免病情惡化。

上述情況是腰椎間盤的問(wèn)題建議注意保暖，不宜久坐，避免勞累，可以給與按摩治療

腰椎間盤突出目前治療此類病的方法很多，主要分三大類：一是物理療法，如傳統(tǒng)的牽引、推拿、按摩、火罐、針灸以及通過(guò)紅外線、微波等熱、光、電、聲的物理方法治療。二是微創(chuàng)療法，如用激光和膠原酶進(jìn)行治療。即用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，再用椎間盤內(nèi)窺鏡，取掉壓迫神經(jīng)的髓核，來(lái)根治此病。三是通過(guò)手術(shù)方法治療，即切除壓迫神經(jīng)根的髓核?；颊咭瞬扇∧姆N方法治療，需根據(jù)病情，對(duì)癥治療。

您好，根據(jù)您的狀況建議您到醫(yī)院進(jìn)行針灸治療。針灸治療，療程比較長(zhǎng)，至少要5—10天才會(huì)有較明顯的效果，但是效果很顯著。另外建議您少吃甜食與激素類食物，注意補(bǔ)鈣。祝您早日康復(fù)。