喝酒適量與否受多種因素影響，包括個(gè)人健康狀況、年齡、性別、飲酒頻率和酒的種類等。而耳鳴者不宜飲酒，主要是因?yàn)榫凭珪?huì)加重耳部血管和神經(jīng)的負(fù)擔(dān)。 1. 個(gè)人健康狀況：患有肝臟疾病、心血管疾病等基礎(chǔ)病的人，應(yīng)盡量避免飲酒。健康人群也應(yīng)控制飲酒量，以減少對身體的潛在損害。 2. 年齡：年輕人代謝能力較強(qiáng)，但也應(yīng)適度飲酒。中老年人身體機(jī)能下降，更要嚴(yán)格控制飲酒量。 3. 性別：一般來說，女性對酒精的耐受度低于男性，飲酒量應(yīng)相對更少。 4. 飲酒頻率：偶爾少量飲酒相對影響較小，頻繁飲酒即使每次量不大，也會(huì)累積對身體的損害。 5. 酒的種類：白酒度數(shù)高，應(yīng)少飲；啤酒和葡萄酒度數(shù)較低，但也不可過量。 6. 耳鳴相關(guān)：酒精會(huì)使耳部血管擴(kuò)張，影響耳部血液循環(huán)，加重耳鳴癥狀。還可能影響神經(jīng)功能，干擾神經(jīng)遞質(zhì)的正常傳遞。 總之，飲酒要謹(jǐn)慎，盡量控制量。對于耳鳴患者，應(yīng)嚴(yán)格戒酒，以利于病情恢復(fù)。

酒是活血化瘀的，少量服用是可以的！至于咋叫適量，那就得根據(jù)每個(gè)人的不同狀況來定了，喝到身上有些許暖和，但沒有感覺到頭暈就可以了！

酒的成分主要是酒精，主要在肝臟內(nèi)代謝，對人體的各個(gè)系統(tǒng)都有影響，適當(dāng)?shù)娘嬀茖θ梭w有一定的益處，過量飲酒是有害的

酒精損傷大腦細(xì)胞，過量飲用，會(huì)造成酒精中毒，損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，甚至導(dǎo)致延腦麻痹；抑制胃液分泌，減弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，大腦的抑制功能減弱，記憶力減退，辨別力、集中力、理解力明顯下降。長期較大量的飲酒，也可以造成慢性酒精中毒，出現(xiàn)智力減退，慢性胃炎，肝、心、腎等變性，肝硬變、多發(fā)性神經(jīng)炎等疾病。

喝酒容易傷害肝臟和胃