60 歲男性兩腿肌肉酸痛，持續兩月余，可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出癥、下肢血管疾病、肌肉勞損、電解質紊亂、神經系統疾病等。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，突出的髓核壓迫神經根，可導致下肢放射性疼痛、麻木、無力。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等），嚴重者需手術。 2. 下肢血管疾?。喝鐒用}硬化、血栓形成等，影響腿部血液循環，引起肌肉酸痛?？赏ㄟ^血管超聲等檢查確診，治療有藥物（阿司匹林、阿托伐他汀、華法林等）、介入或手術治療。 3. 肌肉勞損：過度勞累或運動不當導致肌肉損傷，產生酸痛。休息、熱敷、按摩及使用止痛藥物（布洛芬、對乙酰氨基酚等）有助于緩解。 4. 電解質紊亂：如低鉀、低鈣等，影響肌肉功能。需抽血化驗明確，補充相應電解質（氯化鉀、葡萄糖酸鈣等）。 5. 神經系統疾病：周圍神經炎等可引起神經支配區域的肌肉感覺和功能異常。治療以營養神經為主（維生素 B1、B12 等）。 總之，引起兩腿肌肉酸痛的原因較多，需要進一步完善相關檢查，如腰椎 CT、下肢血管超聲、血電解質等，以明確診斷，采取針對性治療。

你好,這可能與風濕有關的,另外還應該查查電解質,排除低鉀的可能，感冒或是運動后的影響.注意休息和理療,祝您身體健康。

您好,從您上述所描述的情況為您做一下分析引起雙腿肌肉酸痛的原因較多,如常見的小腿三頭肌勞損,或腰椎病變刺激神經,或其它病變,所以最好查明病因,然后對證治療才能收到事半功倍之效.如果僅是單純的近一周內的雙小腿肌肉酸痛,或有過度的站走跑跳史者,很可能是小腿三頭肌勞損.可在休息的前提下,內服活血通絡的中藥或中成藥,痛甚者加服抗炎止痛西藥,并膏藥外貼,或進行正確的按摩等.

為緩解因運動挫傷和拉傷所致的肌肉疼痛,第一個步驟應在最初的幾天,每隔4—6個小時對疼痛部位進行一次冷敷,每次堅持20分鐘.這樣能夠使肌肉從過度緊張的狀態中放松下來,從而達到緩解疼痛的目的.進行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷凍蔬菜.在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物將冰袋裹起來,以免皮膚凍傷.經過兩到三天的冷敷之后,肌肉的緊張狀態和疼痛感能夠得到較大緩解,這時就應該及時采取熱敷療法,以使肌肉徹底消除酸痛的感覺.熱敷療法最好能夠做到1天3次,每次20分鐘.熱敷療法的手段多種多樣,可以用一小瓶熱水,一塊熱毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤燈,泡盆浴或沖熱水澡的方式.

您好，您要回憶一下在酸痛前有無受涼、受風或過量運動？以前有沒有腰痛的情況？酸痛是靜止時痛？走路痛？休息后有沒有緩解？早晨有沒有關節僵硬的情況？