腹部總是冰涼可能由多種原因引起，如血液循環不良、衣物保暖不足、體質虛寒、胃腸道疾病、內分泌失調等。 1.血液循環不良：腹部的血管如果出現狹窄或阻塞，血液循環受阻，熱量供應不足，就會導致腹部冰涼。可通過適當運動，如慢跑、瑜伽等改善血液循環。 2.衣物保暖不足：穿著過少，尤其是腹部保暖不夠，外界寒冷空氣容易使腹部溫度降低。注意及時增添衣物，尤其是腹部要重點保暖。 3.體質虛寒：有些人天生體質偏寒，陽氣不足，容易出現腹部冰涼。可通過中醫調理，如艾灸、服用溫陽的中藥，如金匱腎氣丸、右歸丸等。 4.胃腸道疾病：如腸胃炎、胃潰瘍等，影響消化功能，導致腹部能量供應不足。需治療原發病，遵醫囑服用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 5.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，會影響新陳代謝，使身體產熱減少。需就醫檢查，明確診斷后，可能服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 總之，腹部總是冰涼可能是多種因素綜合作用的結果。如果這種情況持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

胃寒，病癥名。指脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病癥。1、香花菜水煎服，治胃寒痛。　　2、姜搗汁，加少量開水飲服，治胃寒嘔吐。　　3、龍眼核三顆，燒炭存性研末，沖熱酒服，治胃寒痛。

病情分析：您好；可能是脾虛，建議看看中醫，中醫辨證施治

不用擔心，可能是皮下脂肪厚，冷熱自我感覺不明顯，實際上這是因為毛細血管循環不暢或者體質不強造成的，平時做做有氧運動，對高血壓、肥胖會有幫助的。不過要注意自己心臟的承受能力，過量運動不宜。一句話，運動改善體質，

您好您這個考慮是胃寒導致的胃寒的癥狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。