血壓 93 - 160mmHg 且有頭暈頭頂不適，可能由多種原因引起，如不良生活習慣、遺傳因素、精神壓力、其他疾病影響及年齡增長等。 1. 不良生活習慣：長期高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運動、作息不規律等，都可能導致血壓升高。應調整飲食結構，減少鹽和脂肪攝入，戒煙限酒，增加運動量，保持規律作息。 2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。這種情況需更注重日常血壓監測和生活方式調整。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，容易引起血壓波動。要學會放松，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 其他疾病影響：如腎臟疾病、內分泌疾病等，可能導致繼發性高血壓。需積極治療原發病。 5. 年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血壓易升高。要定期體檢，關注身體變化。 出現血壓 93 - 160mmHg 伴頭暈頭頂不適，建議先改善生活方式，監測血壓。如果血壓持續升高或癥狀加重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的降壓藥物，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。但用藥務必遵醫囑。

病例分析:了解家中老人有沒患高血壓病的，如有且排除了繼發性高血壓，就是原發性高血壓。意見建議:原發性高血壓的治療：1.高血壓是終生性疾病要終生治療，根據血壓高低降血壓藥物可以增加也可以減少，但不能停藥。2.高血壓病人要低鹽飲食，適當運動，情緒穩定，生活規律。3.高血壓病人要到正規醫院就診，制定治療方案。服用正規的降血壓藥，正規服藥，將血壓控制在130/80mmhg以下。前兩條靠自己做好，最后一條請醫生幫你做。

出現這種情況有可能是腦部供血不足或脊髓神經所造成的,您最好到醫院的骨科去檢查一下,拍一張頸部的x光片,看看是否是有頸錐骨質增生的現象,因為如果有了這個現象后,增生的部分會壓迫到頸動脈的供血的順暢和頸錐的錐管神經,這樣的話,就容易造成一側或雙側頭痛頭暈的現象,還有可能引起耳鳴,記憶力下降,一側或雙側手臂發麻無力等現象.如果檢查后不是由于頸錐的問題,那還應該檢查一下血脂和血壓是否正常,因為如果血脂如果高的話,也會造成腦部供血的問題的.

你好，根據你的病情的描述，你的血壓控制不理想，很不穩定，這種情況可以導致靶器官如心腦腎等損害，甚至是卒中等危及生命。后果很嚴重。你有高血壓的家族史的嗎，注意飲食生活的習慣了，低脂肪低糖低鹽的飲食，建議加用代文或是厄貝沙坦等口服，除了降低血壓以外，還可以保護靶器官，提高生活的質量等。

出現這種情況有可能是腦部供血不足或脊髓神經所造成的,您最好到醫院的骨科去檢查一下,拍一張頸部的X光片,看看是否是有頸錐骨質增生的現象,因為如果有了這個現象后,增生的部分會壓迫到頸動脈的供血的順暢和頸錐的錐管神經,這樣的話,就容易造成一側或雙側頭痛頭暈的現象,還有可能引起耳鳴,記憶力下降,一側或雙側手臂發麻無力等現象.如果檢查后不是由于頸錐的問題,那還應該檢查一下血脂和血壓是否正常,因為如果血脂如果高的話,也會造成腦部供血的問題的.