醉酒嘔吐后次日頭暈，飲食方面宜選擇清淡、易消化、能補充營養和水分的食物及飲品，如粥類、湯類、水果等。 1.清淡粥類：如小米粥、南瓜粥，富含碳水化合物，容易消化，能為身體提供能量。 2.湯類飲品：像蔬菜湯、雞湯，既補充水分和營養，又能緩解胃部不適。 3.水果：如香蕉，富含鉀元素，有助于維持電解質平衡，減輕頭暈；蘋果富含維生素和纖維素，促進腸道蠕動。 4.酸奶：含有益生菌，有助于調節腸道菌群，緩解胃腸道不適。 5.蜂蜜水：能促進酒精代謝，緩解頭痛和頭暈癥狀。 總之，醉酒嘔吐后的次日飲食要以溫和、易消化為主，幫助身體盡快恢復。同時要注意休息，避免劇烈運動，如果頭暈等癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

您好；這種情況頭暈和酒精影響腦代謝有關此外酒精可以引起胃黏膜損害肝損傷建議；這種情況可以喝些八寶粥或吃些面條容易消化保護胃黏膜而且可以提供能量增加腦代謝

你好喝酒最容易損傷胃黏膜現在可以喝些稀飯或者豆汁一類的食物注意休息

病情分析：您好，就您的描述來看，您應該是飲酒過度后導致的嘔吐，頭暈等癥狀，這樣的話，是需要休息，飲食方面也要注意您好，建議您注意多喝水，這樣能夠促進酒精排泄，日常飲食注意避免辛辣刺激，禁止飲酒，避免過甜過咸的食物，飲食清淡，可以適當吃點水果，希望我的回答能幫到您、

您好，就您的描述來看您應該是飲酒過度后導致的嘔吐頭暈等癥狀這樣的話是需要休息飲食方面也要注意。您好建議您注意多喝水這樣能夠促進酒精排泄日常飲食注意避免辛辣刺激禁止飲酒避免過甜過咸的食物飲食清淡可以適當吃點水果希望我的回答能幫到您。